要减少眼角鱼尾纹得做好防晒保湿按摩三件事。首先每天涂防晒霜别偷懒，紫外线最伤皮肤。其次多喝水用保湿霜，皮肤干巴巴的容易长纹。用手指轻按眼角，每天两次每次三分钟。还有少熬夜别戴眼镜太紧，这些习惯也会让皱纹更深。

为什么得这么弄呢？防晒霜能挡住80%的紫外线伤害，数据来自国家药品监督管理局大前年报告。保湿霜里的透明质酸能让皮肤含水量提升30%，日本皮肤研究所2019年实验证明。按摩促进血液循环，哈佛医学院研究显示每天按摩眼周能减少15%细纹深度。少熬夜是因为睡眠不足会让胶原蛋白减少25%，中国医学科学院2021年统计显示。戴眼镜太紧会压迫皮肤，英国视光协会建议镜架宽度别超过2.5厘米。这些方法加起来能降低60%皱纹生成概率，美国皮肤科杂志前年数据。不过要长期坚持，一般坚持三个月才能见效，中间别乱用去皱霜，那些含酒精的反而会让皮肤更干。