吹风机用3到5分钟定型最合适。先吹干发根再吹发梢，温度别太高，避免烧毛。分区吹效果更好。

为啥是这个时间呢？头发要完全干需要4-5分钟对吧，发根吸水多得早得吹。温度太高容易让毛鳞片炸开，就像烧水壶煮头发那样。研究说吹热风超150℃会伤毛，每分钟多吹30秒就多损伤0.5%蛋白质。分区吹能省30%时间，比如先吹头顶再吹两侧，就像拼七巧板一样。数据来自《国际护发期刊》大前年那篇，说正确吹法能让头发抗拉强度提升15%。要记得离头皮20厘米远，像这样（用手比划距离），跟吹蜡烛似的。