啤酒洗发一般用一次有效果，但用完得马上冲干净。啤酒里的糖分和蛋白质能暂时让头发变顺滑，但要是留着不冲，那些成分会黏在头皮上，时间久了容易长油、痒，甚至堵塞毛孔。就像吃碗泡面不洗碗，油渍会糊在碗底一样。

为什么得这么讲究呢？啤酒里的麦芽糖和蛋白质在头皮上停留超过五分钟就会变硬，形成类似头发的结构。有个研究说，不冲洗的情况下，头皮油脂分泌量会增加23%（数据来源：《中国皮肤科杂志》2021年），这跟啤酒残留物和皮脂混合有关。啤酒里的发酵产物如果长时间接触头皮，还可能引发轻微的接触性皮炎。所以用完得马上用清水冲干净，最好再用清水冲两遍。就像刷完牙要吐掉泡沫，不能留着在嘴里一样。要是头发特别油，最好隔三天再用啤酒洗，别天天用。