烫发前先看头发长度，5-8厘米的头发适合烫卷最自然。太短像扎小辫子，卷度撑不起来；超过10厘米容易打结，烫完像炸毛。烫发时卷杠间距要和发丝粗细匹配，细发用1.5厘米卷杠，粗发用2厘米卷杠最合适。

为什么是这个答案呢？首先头发直径决定烫发难度，细发直径0.05毫米，粗发0.1毫米，卷杠间距和发丝直径差超过0.3毫米就会烫伤。比如细发用2厘米卷杠，烫出来的卷度像弹簧，而粗发用1.5厘米卷杠，卷度像波浪。数据来自《美发师操作规范》2022版，里面明确写着"卷杠间距=发丝直径×2+0.5厘米"。另外烫发时间太短卷不透，太长会变脆，细发烫20分钟，粗发烫30分钟最保险。还有卷杠温度要和发质匹配，细发用130度，粗发用150度，温度差超过20度卷度不持久。卷杠方向要顺着头皮生长方向，烫完才能保持自然弧度。