自制眼膜要选天然成分，别光顾着贴，还要注意时间。蜂蜜能保湿，黄瓜片消肿，芦荟胶舒缓，酸奶去黑眼圈。每周贴2-3次，每次15分钟，别超过20分钟，时间太长会起反作用。记得用干净手指或棉签取材料，别用生锈的勺子，卫生最重要。

为什么这么选呢？蜂蜜的抗菌成分能减少眼周细菌，黄瓜里的黄瓜酶能分解眼部浮肿，芦荟胶里的多糖能修复屏障，酸奶的乳酸能温和去角质。数据说每周用蜂蜜眼膜4次，皮肤含水量提升23%（来源：大前年《中国皮肤科杂志》）。但别用柠檬汁，酸性太强会刺激，用完要立刻用清水洗。贴完别急着化妆，等10分钟让皮肤吸收。要是眼睛红肿严重，先冰敷再贴，别硬贴。记住，天然材料也有保质期，开封后2周内用完，别放冰箱超过3天。