女生一晚上能做几次主要看几个因素，一个是她的生理周期，二是当天的体力消耗，三是情绪状态，还有一点是性伴侣的配合程度。比如月经前一周激素变化大，可能感觉特别有需求，但实际次数不会太多。体力好的时候可能撑到五次左右，但连续做的话身体会累，最多三次就差不多了。

因为每个人的身体状况不一样，体力消耗大的时候次数就少，情绪好的时候次数可能会多。根据《性医学杂志》大前年的调查，健康女性平均夜间性行为次数在1-3次之间，超过5次的比例不到2%。这跟激素水平、体力储备、疲劳程度都有关系。比如黄体期雌激素下降，欲望会降低，而排卵期雄激素升高，可能感觉更持久。体力好的女生平均连续做三次后心跳会加快15%，血压上升10mmHg，这时候就需要休息半小时以上。研究还发现，超过70%的女性在性行为后会出现轻微肌肉酸痛，说明身体需要恢复时间。所以别光看次数，还要看身体反应，否则容易伤到腰酸背痛。