先分三区，中间是马尾，两侧各一束。抓取头发时别太紧，编发前用梳子把头顶头发往后梳。编的时候要松松的，编完再拉扯两下。喷点定型喷雾固定。这样扎出来的辫子不会塌，还能显发量。

为啥是这个法子？因为头顶头发没梳顺会显得扁塌，数据说80%的人扎马尾时头顶蓬松度不足。分三区能让两侧头发自然垂下，不会压住中间马尾。松散编发时每编两下就拉扯一次，这样能增加30%的蓬松度（参考《发型设计数据报告》2023）。定型喷雾里的成膜剂能锁住头发，比干发定型保持时间长2小时（中国美发协会大前年测试）。拉扯动作会让发丝间产生微小空隙，就像给头发做按摩，这样发根更立起。喷喷雾时记得离头发15厘米，太近会结块。