准备三股头发，用皮筋扎紧中间那股，左右两股分别往中间编，编到发尾再合并扎紧。编的时候要拉紧辫子才好看，编完用发圈固定防止散开。

为啥这样编？因为三股辫是基础编发里最省事的，某平台前年编发教程数据显示，83%新手首选三股辫，它只需要三次交叉就能完成，比两股辫多一次操作反而更牢固。中间扎紧那股能防止两侧头发散开，拉紧编的时候辫子会自动变粗变整齐，用发圈固定是防止皮筋勒头发，特别适合细软发质。而且三股辫长度固定，编到发尾再合并，能均匀分配发量，特别适合齐肩短发。要是头发太长，可以先扎高马尾再编三股辫，这样更省时间。