头发要吹卷得自然，得先分三步来。第一步拿吹风机吹干头发，头发湿的时候卷发棒卷不牢。第二步用卷发棒从发根开始卷，卷的时候头发要朝外卷，这样出来的卷度更蓬松。第三步吹完头发放下来再喷护发喷雾，头发会更顺滑不容易打结。卷发棒温度别太高，一般160度左右最合适，温度太高会伤头发。

为什么得这么操作呢？首先头发湿的时候分子结构松散，卷发棒容易把头发卷成死卷，干发后卷发棒才能定型。卷发棒温度每升高10度，头发损伤率就增加15%，所以选160度最安全。护发喷雾里的硅油成分能填补头发毛鳞片间隙，实验数据显示喷过护发喷雾的头发顺滑度提升40%。另外卷发棒从发根开始卷，因为发根是头发最粗壮的地方，卷起来后发尾会跟着卷曲，这样卷度更自然。不过要注意卷发棒要快速旋转，每个卷保持8秒，时间太长会烤焦头发。头发吹干后涂护发喷雾再卷效果更好，这样头发更顺滑，卷发棒不容易打结。吹完头发放下来再定型，这样卷度能保持更久，早上起床也不会乱翘。