胸下垂就是胸部皮肤松弛，下垂，看起来像下垂的苹果。这主要是皮肤弹性变差，组织变软，时间久了就松了。穿衣服显胖，平胸更明显，连内衣都撑不住。

胸下垂是因为皮肤和肌肉支撑力变差，加上组织变松。首先年龄大了，25岁后胶原蛋白每年掉5%，到35岁皮肤弹性只剩年轻时的60%，所以松了。生过娃的更明显，哺乳时变大又缩水，就像气球放气后瘪了，皮肤没弹性就垂下来。数据显示，35岁以上女性60%有轻度下垂，生过孩子的高达85%。另外减肥太急，脂肪流失快，皮肤没时间适应，也会松。还有长期穿紧身衣，把勒出褶子，时间久了也松。所以预防得从25岁开始涂紧致霜，每天做扩胸运动，生完孩子别急着减肥，穿哺乳文胸别太紧。