先抓少量发泥抹在发根，用拇指和食指从耳后往上提拉头发，接着用梳子倒着梳三下固定形状，喷点定型喷雾。抓发泥要像抓面粉那样轻柔，提拉时手肘向外侧打开，喷喷雾要离头发二十厘米远。

为什么这样做？发根支撑是蓬松的关键，提拉动作能创造0.5厘米的空气层（护发产品说明书数据）。抓发泥比抓发蜡更省力，实验显示用发泥的人比用发蜡的节省30%时间（美妆博主实测）。倒梳三下能增加发丝间隙，让每根头发多出15%蓬松度（发型师教学视频）。喷喷雾距离太近会结块，二十厘米距离正好让水汽均匀附着（美发沙龙调查报告）。这些步骤组合起来，比普通梳马尾多出40%蓬松效果（用户投票数据）。