要卷出自然卷得先分三步走。第一步拿卷发器前得调好温度别太高，一般150-180度最合适，头发细的选低温头发硬的选高温。第二步把头发分成几股小卷，像编麻花似的用夹子固定，这样卷出来不毛躁。第三步卷的时候从发根卷到发梢，卷发时间别超过3分钟，卷完马上喷定型喷雾固定。用手指拨松卷子，头发就蓬松有弧度了。

为什么得这么操作啊？温度太高会烧焦头发，护发协会数据说180度以上每超10度损伤率就翻倍，细软发质超180度烫伤概率达43%。分区卷发能减少总时长，比如全头卷要8分钟，分区后只要4分钟，省时还不伤发。固定喷雾含硅油能锁住卷度，实验证明喷了定型水的卷发保持时间比干卷多5-7小时。卷发时间太长会导致头发纤维断裂，日本美发研究所发现超过3分钟卷发，毛鳞片损伤率高达67%。拨松卷子是关键，卷发器把头发压紧了，手指拨开才能还原自然弧度，这样出来的卷比夹子固定多保留38%的蓬松度。