红鼻子主要是毛细血管扩张引起的长期刺激比如喝酒抽烟会导致扩张更严重所以得先避开这些诱因冷敷能收缩血管让鼻子颜色变淡调整饮食别吃太油太辣的保持面部清洁每天用温水洗脸

红鼻子主要是毛细血管扩张引起的长期刺激比如喝酒抽烟会导致扩张更严重所以得先避开这些诱因冷敷能收缩血管让鼻子颜色变淡调整饮食别吃太油太辣的保持面部清洁每天用温水洗脸这个方法有效是因为血管遇冷会自动收缩某皮肤科统计显示冷敷15分钟后鼻尖温度能降3-5度血管收缩后红血丝就变淡了长期刺激比如喝酒抽烟会让毛细血管壁变薄某研究说这种血管壁变薄的人患红鼻子的概率比普通人高4倍多所以戒掉这些习惯是关键另外皮肤科医生建议每天洗脸别超过三次用温水别用热水洗因为热水会让血管扩张更严重所以温水洗脸加冷敷效果最好