护发素用完要马上洗，别等它黏住头发。每次洗头前用温水冲掉护发素，头发才会清爽不油光。发膜可以多留五分钟，但护发素最多三分钟就行。头皮爱出油的人，隔天洗头最好带护发素一起冲干净。

护发素残留会闷头皮，就像盖了层塑料布。头皮每天分泌油脂约0.5克，护发素混着油脂会堵住毛囊，长痘痘或头屑。皮肤科医生说，护发素残留导致头皮问题的案例占咨询量15%。护发素分子量小，三分钟就能被头皮吸收，超过时间反而留不住营养。就像泡面超过五分钟就不好吃了，护发素也同理。用完要立刻用指腹揉搓，把白色泡沫冲干净，不然就像抹了层水泥在头发上。发膜分子量大，可以多停留，但护发素必须及时洗掉，不然第二天头发会像抹了油。