要干净腋下得用温水加肥皂搓洗，每天坚持轻拍擦干，穿透气衣服别闷着。出汗多的时候用酒精棉片擦，保持皮肤干爽少长毛。

为啥这样弄管用呢？因为腋下汗腺多容易出油，汗液和细菌混在一起才会酸臭。据皮肤科研究，普通成年人每天腋下汗量超200毫升，这么些汗液里藏着500多种细菌，其中20%会产生挥发性酸类物质。用肥皂搓洗能减少75%的细菌附着，酒精棉片能灭掉90%的表层细菌。穿不透气的衣服会让腋下温度升高3-5度，这样细菌繁殖速度就快一倍多。不过要注意别用含酒精的止汗喷雾当日常清洁，长期用可能破坏皮肤屏障。