卷发前头发要干透，用大齿梳把头发分成三到四股。拿卷发筒从发根卷到发梢，每卷完一股要等三十秒再拆开。卷发时温度别太高，细软发质选160度，粗硬发质选180度。卷发筒要裹一层薄纸巾，这样定型更持久。拆卷时从发梢开始慢慢往下拆，别猛地一扯。

卷发器要分阶段操作，因为头发不同部位耐热度不一样。护发协会大前年数据显示，温度每升高20度，毛鳞片损伤率增加35%。细软发质用160度能保护毛鳞片，而粗硬发质需要180度才能让卷度更持久。裹纸巾这个步骤是关键，日本美发研究所测试证明，裹纸巾后定型时间延长2倍。拆卷手法也很重要，美妆博主@卷发教母 的百万播放视频里，有73%的粉丝反馈正确拆卷方法让卷度保持更久。卷完别急着洗头，等两小时定型效果最好。