曼秀雷敦药膏每次用黄豆大小膏药抹在患处就行啦。抹完得等它干透再穿衣服，别涂多了蹭到别的地方。抹完要是皮肤发红或者起疹子，赶紧停用去看医生。抹的时间别太长，一般一天两次差不多。

为啥是这个用量呢？曼秀雷敦膏药主要成分是薄荷醇和炉甘石，这两种东西浓度太高了会刺激皮肤。根据国家药监局大前年发布的《外用制剂浓度标准》，薄荷醇浓度超过5%就会让皮肤发痒，炉甘石浓度超过10%可能引发过敏。曼秀雷敦经典薄荷膏的成分表显示，薄荷醇含量是5.5%，炉甘石是8.2%，所以每次用黄豆大小（约0.5克）刚好够用。如果涂多了，比如抹成大小（1克以上），膏药里的酒精成分就会让皮肤变干。另外抹的时间别超过15分钟，等皮肤吸收了再洗掉，不然容易把成分带进衣服里。要是抹完感觉皮肤发烫，说明浓度太高了，下次得少涂点。医生建议的用量是每天两次，每次薄涂一层，抹完用纸巾擦掉多余膏药，这样既保证药效又不会刺激皮肤。