感冒要分清楚是病毒还是细菌感染，得看症状和持续时间。首先看发烧情况，病毒感冒一般发烧3天内退，超过5天还烧可能是细菌感染。其次看喉咙痛和鼻涕，病毒感冒鼻涕稀水样，细菌感染会变黄绿色。查痰液颜色，白色痰可能病毒引起，黄痰或绿痰更倾向细菌感染。

为什么这样判断呢？因为病毒和细菌感染有本质区别。病毒感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，研究显示普通感冒90%以上是病毒感染，细菌感染仅占5%-10%。比如有数据显示，病毒性感冒平均病程7天，细菌性感冒平均10天。当症状持续超过10天不缓解，细菌感染概率超过30%。抗生素对病毒无效，但能杀灭细菌，所以黄痰超过5天或发烧超5天，医生才会建议用抗生素。痰液颜色变化是关键，因为细菌感染会释放更多炎症物质，导致痰液变黄绿色。但要注意，有些病毒感染后期也可能出现黄痰，所以不能单凭这点判断。