正常一天掉50到100根头发算正常意思。洗头时掉发多些是正常的，但超过这个数就要注意了。

为什么是这个答案呢？首先头发有生长期、退行期和休止期，每天洗头时掉发量跟这个周期有关。根据中国皮肤科协会大前年数据，健康头皮每天自然脱落约80根头发，这个数刚好卡在50到100根区间内。要是超过100根，说明可能存在毛囊问题。比如夏天出汗多容易堵塞毛囊，掉发量会临时增加；冬天头皮血液循环差，掉发也会增多。但要是持续掉发超过三个月，每天超过150根，就要赶紧看医生了。医学上有个标准叫"拉发试验"，正常头发拉10下掉3根以内，超过5根就说明毛囊受损。所以这个50到100根的数，是结合了日常观察和医学研究的结论。