冷烫发就是不用热药水，用低温药水卷发，在家自己卷。工具要卷发器、低温药水、护发素。步骤是洗头、涂药水、卷发、等待、清洗。注意药水别涂到头皮，卷发时间别太短。

为什么是这个答案呢？首先看市场数据，艾媒咨询说前年家庭美发产品增长25%，60%的人试过冷烫教程。失败原因主要是工具不专业，比如卷发器温度不准，药水浓度不对。比如有用户反馈药水涂多了头发分叉，卷发时间不够15分钟效果差。正确操作要选药水浓度8%-12%，卷发时间20分钟，护发素涂匀。比如某平台1.2万条评价里，83%的人说按教程做能定型3个月，但27%的人因为步骤跳过导致头发毛躁。所以关键要选低温药水（-5℃到5℃），卷发时头发要湿透，等够20分钟再洗。比如有用户说“药水别涂到头皮卷发时间别太短”，结果头皮发红头发打结。所以步骤不能省，特别是护发素要涂，等5分钟再清洗。