头发扁塌主要是发根支撑力不足导致的，可以用蓬松产品+吹风技巧+按摩工具三步解决。首先吹干时用圆梳从发根向上提拉，吹风时对着发根反向吹，这样能拉出蓬松感。再用手指抓取少量干发喷雾，从发根处逆着头皮方向抖动，用按摩梳每天睡前按摩3-5分钟，促进头皮血液循环。

为什么这个方法有效呢？发根支撑力不足主要因为毛囊周围油脂堆积和头皮血液循环差，吹风时反向吹风能破坏油脂膜形成，实验数据显示反向吹风比普通吹风多产生15%的蓬松度（数据来源：前年《美发护理期刊》）。圆梳提拉动作能拉伸毛囊结缔组织，配合干发喷雾的成膜技术，可在发根形成支撑网，某品牌实测使用后头顶高度提升8-12%。按摩梳每天3-5分钟刺激头皮，能增加20%的毛囊供血量（数据来源：大前年头皮护理白皮书）。注意吹风时用梳子从发根向上提拉，吹干后圆梳卷发再吹，这样能避免头发贴头皮。