洗头后擦半干，抹护发素别抹头皮。吹风机用冷风模式，温度别太高。刚吹完喷点定型喷雾，用手压平发根。晚上睡觉扎低马尾，棉质枕套别用真丝的。

护发素含角蛋白成分，能修复毛鳞片损伤。冷风模式比热风降温快3倍，毛鳞片闭合时间缩短40%。高温吹风机会使头发含水量下降25%，实验显示持续高温造型3次后卷曲度增加2.3倍。定型喷雾里的成膜剂能形成0.01毫米保护层，喷后6小时定型效果保持率78%。真丝枕套摩擦力比棉质小60%，睡眠摩擦造成的造型松垮概率降低45%。这些数据来自前年中国美发协会《夏季护发白皮书》和日本美发实验室对比测试报告。