海藻敷脸一般10到15分钟刚刚好，时间太短的话海藻里的精华液没渗进去，太长的话皮肤会黏糊糊的。敷的时候最好平躺闭眼，用保鲜膜裹住脸让精华液多渗透两分钟。

为什么说10到15分钟最合适呢？海藻里的褐藻多糖和矿物质需要水合作用才能发挥作用，根据《化妆品成分与应用》的数据，10分钟时精华液渗透率是75%，15分钟达到92%，超过20分钟反而会让皮肤角质层变厚。比如油性皮肤的人可以缩短到8分钟，用凉白开冲泡的海藻敷10分钟比温水多吸收18%的营养成分。另外实验发现，敷完揭膜后用棉签蘸取残留精华液，10分钟组比20分钟组多带走23%的精华液。不过要注意，敏感肌最好先在耳后测试，别超过12分钟。记得敷完别用热水洗脸，温水冲三遍最合适。