遮盖白头发简单点，染发膏最方便。头发白得少就涂发际线粉，白得多就买假发片往上一扣。要是白头发特别多，建议先去理发店修剪一下，这样看起来更自然。染发膏分临时和永久两种，临时款洗完头就掉，永久款得用化学药水，敏感头皮的人最好别碰。

为啥推荐这些方法？首先染发膏市场占比35%，用户满意度92%的数据摆在这儿。发际线粉价格十块八块就能搞定，假发片三十块到三百块不等，适合不同预算。修剪白头发能减少视觉落差，特别是发缝处白得突兀时。不过要提醒大家，染发膏得避开头皮，涂的时候戴手套，洗头前用护发素打底。有研究说染发剂残留物可能让头皮敏感，所以别超过每月一次。要是白头发是从头顶开始长，可以考虑接发片，现在技术好，接上去跟真头发一样，还能选黑茶色、深棕色这些显年轻的颜色。