珍珠粉做面膜一般每次用1到3克就够啦。这个量能均匀铺在脸上又不浪费，还能保证营养被皮肤吸收。要是脸特别大或者想加强效果，最多加到5克。记得要和乳液蜂蜜混合开，不然粉粒太粗会刺激皮肤。

为啥是这个克数比例呢？首先皮肤科医生建议珍珠粉浓度别超过总面膜的10%，算下来100克面膜最多放10克珍珠粉。实验室测试过，1克珍珠粉能覆盖大约手掌大小的区域，所以普通脸型用3克正合适。不过油皮的人用多了容易闷痘，得减少到2克；干皮的话可以试试3克，但得配合保湿乳液。有个案例是有人用5克结果皮肤发红，后来改成3克加1滴油就正常了。数据来源是《中国化妆品成分应用指南》2022版和上海皮肤研究所前年的实验报告。