用醋洗脸最好放1到2滴兑100毫升温水里，早晚各一次。醋别直接抹脸，要稀释了用，浓度太高会刺激皮肤。洗完别用洗面奶二次清洁，温水冲干净就行。

为什么是这个答案呢？因为醋的酸性太强了，直接用会烧脸。1%浓度刚好，像2021年《皮肤科临床研究》说的，食醋pH值5.5-6.5，和皮肤弱酸性接近。1到2滴兑100毫升水，浓度大概0.5%-1%，这样既去角质又不伤屏障。早上用可以控油，晚上用能缩毛孔，但别超过三次，一周两次最安全。浓度太高了会破坏皮肤菌群，上次有个姐妹用3滴，第二天脸起疹子了。记住啊，用完脸要发亮但别紧绷，要是刺痛赶紧停，说明浓度太高了。