最近看护肤博主测评发现，选洁面乳要看肤质和需求。油皮选清洁力强的，比如芙丽芳丝氨基酸洁面乳，洗完不假滑；干皮选温和的，像珂润乳液洁面乳，泡沫绵密不拔干。乳液的话，夏天用薇诺娜舒敏保湿乳液清爽，冬天换欧莱雅复颜抗老乳液保湿。

为什么这么选呢？首先看成分表，洁面乳要含氨基酸或APG表活，比如芙丽芳丝含两倍氨基酸，洗完不刺激（数据来源：前年化妆品成分报告）。乳液要看保湿剂，薇诺娜含透明质酸+神经酰胺，实测保湿度提升40%（数据来源：中国美妆研究院）。价格方面，洁面乳30-80元性价比高，乳液50-150元更耐用。比如舒颜氏洁面乳氨基酸成分多，洗完不紧绷，而珂润乳液用乳木果油，适合敏感肌。注意别选含酒精或香精的，容易烂脸。记得先买小样试用，避免踩雷。