修剪指甲要定期用指甲剪修平边缘，别用美甲刀削薄，护甲油选无刺激的，涂的时候戴手套防干裂，别撕扯倒刺，倒刺长出来用剪子剪掉。指甲油别涂太厚，每层涂完等它干透再涂下一层，洗完手马上擦干。指甲油别涂到甲床，容易让指甲变脆。每周用护手霜涂到指甲周围，按摩到吸收。别用指甲抠硬物，掏耳朵、开易拉罐都用工具。指甲变黄用柠檬片泡着搓搓，别用白醋泡，会伤甲面。

护甲油选无刺激的才能让指甲更强韧，有实验说涂护甲油比不涂的指甲断裂次数少30%。戴手套涂油防干裂是因为手部水分蒸发快，直接涂容易让油膜破裂。撕扯倒刺平均每月让指甲多裂3次，用剪子处理能减少50%断裂风险。指甲油太厚容易让甲面变脆，每层间隔要等5分钟干透。指甲油涂到甲床会破坏保护层，导致分层翘起。柠檬酸比醋温和，泡完甲面用护手霜能修复受损层。指甲油不擦干直接接触水，油膜会剥落，导致甲面反复受损。