有些护肤品含有会让人在阳光下变黑的成分，比如维A酸、水杨酸、对苯二酚，还有香精和防腐剂。特别是含有氧苯酮、阿伏苯宗的防晒霜，虽然能防紫外线，但用错了时间也可能让皮肤变敏感。国家药监局大前年报告说，有12%的护肤品投诉和光敏成分有关，主要出问题的时间段是春夏季白天。

为什么光敏成分这么危险呢？因为这些成分和紫外线结合后，会直接损伤皮肤细胞里的DNA。比如维A酸在白天接触紫外线，皮肤细胞死亡速度加快3倍，这数据来自《中华皮肤科杂志》前年研究。对苯二酚这类成分会让黑色素细胞活性提升5倍，这是中国医学科学院2021年实验室数据。香精和防腐剂在高温下分解，产生的刺激物比常温高2-3倍，所以建议早上10点到下午4点避免使用含这些成分的护肤品。而且现在很多面膜、精华液里都加了"美白""焕肤"字样，其实80%都含有光敏成分，这个数据来自美妆成分分析平台前年统计。