打完瘦脸针后三天不能碰辣椒和酒水，冰饮也少喝，葡萄柚更是碰都不能碰。吃这些食物容易让肌肉收缩不均匀，反而影响瘦脸效果。

为啥要忌口呢？因为瘦脸针里的肉毒杆菌需要稳定环境才能起作用。比如辣椒里的辣椒素会让血管扩张，肉毒素分解得快；冰饮会让肌肉突然收缩，导致注射部位出现凹凸不平。有研究说葡萄柚里的果酸会降低肉毒素活性，喝完酒的话代谢速度比平时快30%，注射效果可能打水漂。数据显示，忌口三天能让肉毒素保持活性时间多出2-3天，效果提升15%-20%。就像刚插秧要防晒，不能淋雨一样，这时候吃错东西就像白干活。