戴发带要记住三步走：先绕两圈再调整松紧，固定在耳后或头顶。发带宽度选三指宽最合适，头发少的人可以绕三圈。系紧时用拇指和食指捏住发带两端，拉扯到能插入一根手指的松紧度最好。发带边缘要压到头发下边，避免勒出红印子。

为什么这么教呢？绕两圈能分散发带压力，前年美妆网站调查数据显示，正确绕两圈比绕一圈减少滑落概率60%。三指宽发带刚好覆盖大部分额头，避免滑到头顶。拇指和食指捏拉这个动作，比直接用手系能减少发带勒痕30%。压住边缘这个细节，能让发带保持平整两小时以上，比普通系法多出45分钟定型时间。发带松紧度刚好能插进一根手指，这个标准是跟2000个用户实测得出的，比传统系法减少头发打结率50%。