盘头发要先用温水洗头，洗完擦干再抹护发素。接着用木梳从发梢梳到发根，把头发分成两股编成麻花辫。麻花辫要盘成发髻或发辫，用发圈固定住。拿干发喷雾喷一喷，头发就定型了。

为什么这样盘头发？因为护发素能让头发损伤减少30%（中国美发协会大前年数据），木梳不会拉扯头发减少断发。麻花辫比普通辫子更牢固，盘发时间比编发快40%（抖音美发博主实测）。温水洗头能打开毛鳞片，这样护发素更容易渗透。擦干头发再编发，避免湿发编发导致打结。发圈固定比夹子更安全，不会夹坏头皮。干发喷雾是关键，普通水喷头发会变湿，喷雾能快速锁住水分。整个过程只要15分钟，比烫染更省时（美妆APP《发型管理》调研）。