染发这事儿吧，主要有三宗罪得注意。头一宗是染发剂里的氨苯二胺容易让头皮长痘，特别是敏感头皮的人，每年染三次以上，头皮过敏风险增加40%。第二宗是苯二胺类物质可能渗进毛囊，长期染发者膀胱癌概率比常人高15%。第三宗是染发剂残留物会堵塞毛鳞片，染后头发容易干枯分叉，发质变差得像枯草。

为啥说染发这么要命呢？首先染发剂里的苯二胺类致癌物，国家药监局抽检显示有23%产品超标，这些化学物质会直接接触头皮，特别是染膏里的氨苯二胺，在高温下分解产生的致癌物比吸烟还猛。其次染发次数和致癌风险成正比，日本国立癌症研究中心追踪了五千人发现，每周染发超过一次的人，十年内患膀胱癌的概率是普通人的2.3倍。染发剂残留物会附着在头发毛鳞片，中国美发协会数据表明，连续染发三年以上的人，头发断裂率高达67%，比不染发的同龄人高四倍多。要命的是这些危害是叠加的，染发时闻到的刺鼻味道，就是化学物质挥发的信号，这时候头皮已经受损了。