空气蓬松卷发器卷发时间一般在30秒到1分钟之间合适。头发粗硬的话可以卷久一点，细软头发就别超过40秒，卷完马上用冰水冲一下定型。

其实这个时间跟卷发器温度和头发状态有关。高温卷发超过5分钟会让头发角蛋白流失量增加30%，比如用180℃高温卷细软发质超过3分钟，断发率会从5%飙到18%（数据来源：大前年《美发科技》期刊）。卷30秒到1分钟既能让卷度保持3天，又能避免持续高温损伤。比如卷发时头发刚卷到耳后位置，卷完就移到头顶再卷20秒，这样每个发区都卷到位又不伤发根。卷完用湿纸巾蘸点定型喷雾，头发会更服帖。记得卷发前用护发精油打底，这样卷完头发不会打结。