牛奶粉和面粉加水调成糊状，均匀涂在脸上，敷10分钟后清水洗净，每周两次效果更佳。记得避开眼周，洗完别用洗面奶二次清洁。混合时水温别太高，否则营养会流失。

牛奶粉和面粉都有护肤作用，牛奶里的蛋白质和维生素能保湿修复，面粉的吸附力能吸走油脂。某大学皮肤科大前年研究显示，牛奶面膜连续使用4周，皮肤含水量提升28%。面粉中的淀粉质能温和清洁角质，但过量会导致皮肤干燥。两者混合比例最好是牛奶粉3份加面粉1份，加水搅拌到能挂勺的程度。敷脸时间别超过15分钟，否则会反吸皮肤水分。洗的时候用温水冲，别用冷水刺激。这个方子适合混合性及干性皮肤，油皮建议减少牛奶粉用量。