生姜水泡水喝或者涂头皮，有人反馈说头发变多了。说白了就是拿新鲜生姜切片或者捣碎，煮水喝或者直接抹在头皮上。有人坚持用这个方法三个月，洗头掉发明显少了。不过得注意生姜辣得慌，抹头皮前得稀释一下，不然容易辣得头皮发红。关键是要长期用，别三天打鱼两天晒网。

其实吧这个方法之所以有人觉得管用，主要跟生姜里的姜辣素有关。姜辣素能刺激头皮血液循环，就像给头皮做按摩似的，让毛囊得到更多营养。有个大学前年的研究显示，每天用生姜水洗头的人，三个月后脱发减少30%。但有个重要前提——得配合正确护发习惯，不能光指望生姜水。另外这个办法对脂溢性脱发效果明显，对遗传性脱发可能不管用。数据显示，用生姜水的人复发现率比单纯洗头高15%，但停用后复发率又涨回原样。说白了就是治标不治本，严重脱发还得看医生配药。提醒大家，生姜水洗头水温别太高，40度左右最合适，太烫会把毛囊烫伤。