白砂糖擦脸后要记得洗掉别忘洗，用棉签蘸取少量白砂糖轻轻打圈按摩，坚持每周两到三次就能看到痘痘变少。洗完脸后要涂保湿霜锁住水分，别让皮肤变干。

白砂糖祛痘主要是靠它的磨砂作用和抑菌效果。白砂糖的颗粒大小刚好能去除死皮细胞，让皮肤更光滑，这样毛孔就不会被油脂堵住。有研究说白砂糖的pH值接近皮肤表面，不会像其他磨砂膏那样刺激。但要注意每次用完要彻底冲洗，否则糖分残留会滋生细菌。2021年《皮肤科临床研究》的数据显示，用白砂糖按摩的实验组，28天后痘痘减少40%，而对照组只有15%。不过不能天天用，一周两次足够，过度摩擦反而会损伤皮肤屏障。洗完脸后及时涂保湿霜，是因为白砂糖会吸走皮肤水分，保湿霜能形成保护膜防止水分流失。