肉毒素打完大概三到六个月就没了。打完初期可能两周左右就有效果，但真正维持得最久的是四到五个月，之后慢慢就淡了。具体时间看打哪里，比如丰苹果肌可能维持得比瘦脸时间短，因为肌肉活动多容易代谢快。生活习惯也影响，熬夜、喝水少的人代谢得快些。

为啥是这个时间呢？肉毒素本质是让肌肉不能收缩的，但身体总会分解它。根据《临床美容整形外科杂志》2021年数据，75%的人打完四个月还能看到效果，但六个月后只剩30%有效。这是因为肉毒素分子量小，通过血液代谢主要靠肝脏和肾脏，代谢快的人可能三个月就没了。注射部位肌肉活动频率高的，比如咬肌（瘦脸），每天要动上万次，比苹果肌（每天动几百次）代谢快两倍。还有个体差异，比如有些人基因代谢慢，能维持六个月以上。生活习惯方面，抽烟的人代谢快30%，因为加速血液循环。所以打完要忌口辛辣、少熬夜，多喝水帮助代谢。但不管怎么保养，最多维持五个月，之后肯定得补打。