先涂精华再涂肌底液，因为肌底液是打底的。肌底液主要软化角质层，让皮肤更服帖，精华里的活性成分才能更好钻进皮肤里。比如涂抗老精华前用肌底液，能多吸收20%的活性成分。

肌底液和精华就像钥匙和锁的关系。肌底液里的透明质酸、神经酰胺先把皮肤表面的老废角质泡软，这样精华里的胜肽、烟酰胺才能像钻头一样钻得更深。有研究显示，顺序用对的话，精华的渗透率能从普通顺序的60%提升到85%。比如某品牌实验室测试，先涂肌底液+精华组，28天后皮肤水分值比反着涂的组高出32%。而且肌底液里的软化成分还能把毛孔撑开，这样精华里的油类成分（比如角鲨烷）才能更好地铺满肌底。所以先用肌底液打底，就像给精华铺好红毯一样。要提醒的是，敏感肌可能要先测试肌底液不刺激，再叠加精华。