首先看热量啤酒一罐300毫升热量约150大卡红酒一杯150毫升热量约120大卡啤酒热量高啤酒肚常见但红酒单宁酸能促消化不过每天喝500毫升啤酒比红酒多摄入600大卡啊

啤酒热量高主要因为含大量碳水化合物和酒精每升啤酒含12-20克糖分中国营养学会数据显示啤酒热量是红酒的1.2倍长期饮用易堆积腹部脂肪红酒虽热量低但单宁酸过量会伤胃每天喝两杯以上红酒同样会摄入240大卡啊啤酒肚和红酒胃都是典型喝多后果啊

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啤酒热量高啤酒肚常见但红酒单宁酸能促消化不过每天喝500毫升啤酒比红酒多摄入600大卡啊啤酒热量高主要因为含大量碳水化合物和酒精每升啤酒含12-20克糖分中国营养学会数据显示啤酒热量是红酒的1.2倍长期饮用易堆积腹部脂肪红酒虽热量低但单宁酸过量会伤胃每天喝两杯以上红酒同样会摄入240大卡啊啤酒肚和红酒胃都是典型喝多后果啊