自己烫短发卷发分三步来：首先准备好卷发棒和护发素，卷发棒温度要控制在160到180度之间；接着把短发分成小卷，用夹子固定在耳后，每卷30秒左右；涂护发素停留5分钟，用手指拨松卷度。卷发棒温度别太高，否则头发容易干枯，分小卷能保证卷度均匀。

为什么这么烫发才不伤头呢？卷发棒温度超过180度会使毛鳞片受损，护发素停留时间不足会导致发丝干燥。根据护发产品测试数据，160-180度温度下卷发损伤率比高温降低60%，护发素停留5分钟可使发丝柔顺度提升40%。分小卷固定时夹子要离耳朵两指宽，这样卷发定型后更自然。卷发时间别超过20分钟，每卷完及时喷定型喷雾，不然卷度容易散开。用手指拨松卷度这个步骤很关键，能避免卷发发硬，就像刚做好的卷发要用手整理一下头皮才会服帖。