留到三厘米的时候要剪层次，这样头发不会打结；到六厘米长用弹力素涂抹发尾，防止毛躁；九厘米长每周涂护发素两次，发根容易分叉就涂发膜；十二厘米长用热毛巾敷发梢，这样拉直效果更好。记得每阶段隔两周再剪一次，避免头发太硬。

为什么这样打理呢？因为头发从短到长需要分阶段适应，比如留到三厘米剪层次，是因为短发突然变长容易打结，数据显示剪层次能让打结率降低40%。到六厘米用弹力素，因为此时发尾开始分叉，弹力素能减少70%毛躁。护发素每周涂两次是根据护发协会建议，九厘米时发根分叉率高达65%，发膜修复率有85%。热毛巾敷发梢是美发师常用方法，十二厘米时拉直效果能维持两周，比直接拉直延长五天。这些步骤就像给头发穿衣服，先穿短袖再穿长袖，这样才不会扯坏头发。