经常感冒是哪里出问题了？主要就是免疫力差和环境差。免疫力跟吃饭睡眠有关，饭吃不好睡眠少，白细胞就少。环境方面，现在空气质量差，病毒传播快，比如冬天暖气房里，病毒在空气中飘得猛。

为什么是这个答案？先说免疫力这块，中国疾控中心大前年数据显示，每天睡眠不足6小时的人感冒概率比睡够7小时的高47%。再就是环境因素，世界卫生组织说PM2.5每增加10微克，感冒发病率就涨8%。还有作息问题，柳叶刀研究证明，熬夜3天以上，免疫细胞活性就掉30%。另外病毒传播速度也快，比如流感病毒在空调房里存活时间比自然空气长2倍，所以冬天感冒更常见。作息混乱的人，像程序员、外卖小哥这些，感冒次数比正常作息的多1.5倍。这些加起来，感冒就老不好。