整理碎头发得先理顺思路。首先拿发胶喷头皮然后抓一抓头发，这样碎发就粘牢了。接着用卷发棒把发梢卷两圈，卷完马上喷定型喷雾。刘海的话用直板夹压平最前面几根，这样不会乱翘。每周用剪刀修整发根，修完涂护发精油。记住洗头时别用指甲抠头皮，容易扯断头发。

为什么得这么弄呢？首先发胶喷头皮能固定碎发根，数据显示78%的人用发胶处理碎发，比单纯梳头效果强3倍。卷发棒温度控制在160度以下，这样卷发寿命能延长到20天，比高温卷发多出5天。刘海压平后能减少30%的摩擦损伤，护发精油能修复发梢断裂处。每周修发根能减少45%的断发量，因为发根脆弱期是洗头后48小时。洗头时指甲抠头皮会导致每月多掉50根头发，相当于每年少掉600根。这些数据来自前年中国美发协会的调研报告。