精华分液态和固态两种，液态像精华水或精华液，固态像精华霜或精华膏。液态精华早上洁面后直接拍脸，晚上洗完脸再涂。固态精华适合晚上厚涂，比如面膜敷15分钟后洗掉，或者当面霜用。摇匀液态精华再涂，固态精华不用摇。

为什么这样用？液态精华渗透率比固态高30%，艾媒咨询前年护肤报告显示，78%的油皮用户早上用液态精华控油。固态精华含油脂多，适合干皮或敏感肌夜间修复，比如红霉素软膏这种固态修复类产品。数据证明固态精华在急救修复上效果更明显，但长期用可能闷痘，所以油皮要避开。比如早上用液态精华打底，晚上用固态精华锁水，这样搭配效果最好。但别贪多，液态精华每次2-3滴够用，固态精华每次黄豆大小。还有特殊情况，比如精华油混着用，得先涂液态精华再涂精华油，这样吸收更好。