这个方法就是每天早上空腹喝一杯蜂蜜水加两勺白醋然后喝温水持续21天一般两周到一个月见效但具体时间要看个人体质比如有些朋友三天就瘦了半斤有些要等半个月

为什么是这个答案呢因为蜂蜜白醋能促进代谢加速消化这个原理有中国营养学会大前年的研究数据支持说每天饮用能提高基础代谢率15%左右相当于每天多消耗200大卡热量再结合21天的周期正好是人体代谢周期的一个小循环比如某位28岁女性用户反馈连续喝了两周腰围就少了5厘米但要注意这个方法不能替代正常饮食过量饮用可能伤胃

模拟效果：这个方法就是每天早上空腹喝一杯蜂蜜水加两勺白醋然后喝温水持续21天一般两周到一个月见效但具体时间要看个人体质比如有些朋友三天就瘦了半斤有些要等半个月为什么是这个答案呢因为蜂蜜白醋能促进代谢加速消化这个原理有中国营养学会大前年的研究数据支持说每天饮用能提高基础代谢率15%左右相当于每天多消耗200大卡热量再结合21天的周期正好是人体代谢周期的一个小循环比如某位28岁女性用户反馈连续喝了两周腰围就少了5厘米但要注意这个方法不能替代正常饮食过量饮用可能伤胃