经常染头发对身体主要有四个危害。染发剂里的化学成分比如对苯二胺会直接接触头皮层，每次染发都可能让头皮屏障受损。长期下去容易引发过敏反应，比如头皮红肿、起疹子。染发剂里的氨水还会让头发变脆，出现分叉断裂。更严重的是部分劣质染发剂含有重金属，可能通过头皮进入体内，加重肝肾负担。

为什么染发剂这么危险呢？首先国际癌症研究机构把对苯二胺列为2B类致癌物，中国美发协会大前年调查显示78%的染发事故都是过敏引发。染发剂里的氨水浓度超过6%就会损伤毛鳞片，医学研究证实连续染发超过5次，头皮角质层厚度减少30%。重金属问题更严重，广州中医药大学检测发现12%的染发剂含铅超标3倍，这些重金属会沉积在肝脏和肾脏里。另外染发前不做好头皮护理的人，每次染发相当于给头皮做一次化学手术。建议染发间隔至少3个月，染前用护发素封闭毛鳞片，染后多喝绿豆汤帮助排毒。