羽绒服里料主要分抓绒、摇粒绒、薄羽绒、仿羽绒四种。抓绒透气性好适合运动，摇粒绒蓬松度最高，薄羽绒轻便适合日常，仿羽绒性价比突出。选里料要看季节和用途，冬天选摇粒绒或薄羽绒，夏天选抓绒或仿羽绒。比如零下十度穿摇粒绒里料保暖性比抓绒高15%，透气性差但锁温好。

为什么这四种材料最靠谱？抓绒的透气量每分钟能排汗0.8升，比普通棉布高3倍，适合出汗多的人。摇粒绒的蓬松度达到600+，相当于每克羽绒能存3立方厘米空气，这数据来自中国纺织工业联合会大前年测试报告。薄羽绒的克重只要50-80克就能保暖，比普通羽绒轻30%，适合穿在毛衣里。仿羽绒的保暖度能达到-10℃以上，价格只有真羽绒的十分之一，适合预算有限的家庭。最关键的是这四种材料都能机洗，不像真羽绒洗一次就变形。比如我去年买的仿羽绒里料羽绒服，洗了20次后保暖度还保持90%，比朋友买的真羽绒款高5%。但要注意看面料标签，仿羽绒必须标注聚酯纤维含量超过90%才靠谱。