最近看胶原蛋白肽粉，发现排行榜十强主要看吸收率、成分和价格。吸收率高的能快速见效，像XX品牌口服液吸收率85%，比普通粉剂高两成。成分方面要选三重水解的，像XX和XX这两家用的都是小分子肽，价格在200-400块每袋，适合长期吃。还有得看有没有添加剂，比如XX家的有添加维生素C，能辅助吸收。

因为做对比测试发现，不同品牌吸收率差异大。某检测机构测了十款产品，XX口服液的肽分子量不到300道尔顿，比XX品牌的500道尔顿更易吸收。价格方面，十强里最便宜的是XX牌，89块一盒，最贵XX牌要398块，但效果差别不大。长期吃的话，XX家的复配配方更稳定，用户反馈三个月后皮肤弹性提升明显。数据来源是前年国家市场监督管理总局的胶原蛋白产品抽检报告，前十名里有七家是水解技术达标企业。