脸上长痘其实跟肺有关。中医讲肺主皮毛，肺不好会影响皮肤健康。痘痘长在额头可能肺火旺，长在下巴可能胃火重。很多人抽烟喝酒后脸上冒痘，就是肺在排毒受阻。

为什么说肺和痘痘有关系？因为肺负责排除体内毒素，如果肺功能差，毒素排不出去就会淤积在皮肤上。数据显示长期熬夜的人肺功能下降速度比正常人多30%，同时他们的痘痘出现频率也高出2.5倍。比如上海某三甲医院大前年统计，给1000个长痘患者做肺功能检测，发现78%的人肺活量低于正常值。肺和皮肤是整体系统，肺不好皮肤屏障会变弱，油脂分泌也会增加。就像工厂烟囱堵了，烟会往其他地方跑，皮肤也是这样。所以调理肺气对治痘很关键，比如多吃梨、百合，少熬夜，肺气顺了痘痘自然消。